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今天的营养路线
82
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A路线良好
午餐蛋白质不错，晚餐记得补一份深色蔬菜。 再拿 7 分到满格巡航Map
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AI 辅助今天主食偏稳，蔬菜还差一拳头。晚餐优先选清蒸鱼、菌菇青菜或豆腐汤。
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午餐蛋白质不错，晚餐记得补一份深色蔬菜。 再拿 7 分到满格巡航Map
今天主食偏稳，蔬菜还差一拳头。晚餐优先选清蒸鱼、菌菇青菜或豆腐汤。
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